يمكن للنظام الغذائي النباتي Vegetarian أو النباتي الصرف Vegan  أن يدعم نموًا صحيًا إذا تم التخطيط له جيدًا.

للأطفال احتياجات غذائية عالية، لذلك من المهم تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة والحصول على دعم من مختص صحي