الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى

يوصى بإرضاع طفلك خلال الساعة الأولى بعد ولادته. سيساعد ذلك على زيادة كمية حليب الثدي التي يصنعها جسمك ويمنحك الثقة.

الحليب الأول الذي تصنعه يسمى اللبأ. وهو سميك وأصفر ويحتوي على أجسام مضادة ومضادات أكسدة تزيد من جهاز المناعة لدى طفلك. في الأسبوع الذي يلي الولادة، سيصبح لون حليبك أفتح ببطء وسيكون هناك المزيد منه. من الطبيعي أن يشعر ثدييك بالامتلاء وعدم الراحة في الأيام والأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة.

عندما يولد طفلك، حاولي أن تلامسيه قدر الإمكان (ضعي جلد طفلك العاري على بشرتك العارية). سيساعد ذلك طفلك على تعلم كيفية الرضاعة. ستدعمك القابلة في هذا الوقت.

في البداية، عندما تحاولين أنت وطفلك تعلم كيفية الرضاعة الطبيعية، قد يستغرق الأمر من 45 دقيقة إلى ساعة واحدة لإطعام طفلك. سيصبح هذا أقصر بمرور الوقت حيث يتحسن طفلك في عملية المص.

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة في الأسابيع الأولى. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 6-8 أسابيع للشعور بالثقة بشأن الرضاعة الطبيعية. تذكري أنك وطفلك تتعلمان كيفية الرضاعة الطبيعية معًا.

أثناء الرضاعة، تواصلي مع طفلك. انظر إليهم وتحدث معهم وابتسم ورد عليهم بلمسة لطيفة.

في الأسابيع القليلة الأولى، سيحتاج طفلك حديث الولادة إلى الرضاعة كل ساعتين إلى خمس ساعات. يرضع معظم الأطفال حوالي 8 إلى 12 مرة كل 24 ساعة. يمكن أن تختلف هذه الأوقات بين الأطفال، لذلك من الأفضل دائمًا متابعة علامات الجوع لدى طفلك. إذا لم يستيقظ طفلك خلال الليل، فاطلبي النصيحة من ممرضة صحة الطفل والعائلة.