اللغة
البحث
عرض الكل
هل ينام طفلك بأمان؟
هناك ست طرق لينام طفلك بأمان ويقلل من خطر الوفاة المفاجئة غير المتوقعة في مرحلة الطفولة
ضعي طفلك على النوم على ظهره
إ بقاء رؤوسهم ووجههم مكشوفة
إ بقاء الطفل في بيئة خالية من التدخين قبل الولادة وبعدها
التمتع ببيئة نوم آمنة ليلاً ونهاراً
اجعل الطفل ينام في سرير آمن في غرفة الوالدين لمدة تتراوح بين 6 إلى 12 شهرًا
أرضعي طفلك
لف الطفل
لف طفلك يساعده على الشعور بالأمان. ولكن تأكدي من عدم تضييق اللفافة. تأكدي من وجود مساحة كافية لطفلك لتحريك ساقيه ووركيه. كيفية راقبي طفلك دائمًا للتأكد من أنه مرتاح وآمن
لف طفلك بشكل آمن ومريح:
- استخدمي بطانية كبيرة وخفيفة أو قطعة قماش قطني. أفرشيها في مكان نظيف
- ضعي طفلك على البطانية مع وضع رأسه فوق الحافة قليلاً. تأكدي من أنك يمكنك رؤية وجه طفلك وأن البطانية لا تغطي وجهه
- خذي إحدى زوايا البطانية وضعيها برفق على صدر طفلك، وضعيها تحت ذراعه الأخرى. خذي الزاوية المقابلة وضعيها على جسده، ثم رصيها تحت ظهره أو إربطيها بشكل غير محكم
- أخيرًا، قومي بطوي الزاوية السفلية من البطانية حتى يكون لقدمي طفلك وساقيه مساحة للتحرك
هل سرير الأطفال الخاص بك آمن؟
بالنسبة لكل من أسرة الأطفال المنزلية وأسرة السفر، تحقق مما يلي:
يفي بالمعايير الإلزامية الأسترالية/النيوزيلندية ويظل موجودًا في غرفتك خلال أول 6 إلى 12 شهرًا من حياتك
تحتوي على مرتبة ثابتة ونظيفة ومسطحة تتناسب مع حجم سرير الأطفال بدون أي فجوات
لا يوجد فراش كبير الحجم، أو وسائد، أو مصدات، أو أسرة مريحة، أو ألعاب في سرير الأطفال
الصورة: كتيب النوم الآمن لطفلك في وزارة الصحة في نيو ساوث ويلز
https://www.health.nsw.gov.au/kidsfamilies/MCFhealth/Publications/safe-sleeping-for-your-baby.pdf
نوم آمن
نصائح هامة أخرى تتعلق بالسلامة
أبقِ جوانب السرير مرتفعة بعد أن تهيئ طفلك للنوم.
لا ينبغي أن يرتدي الطفل أي حبال أو قلائد (بما في ذلك الخرز الكهرماني) أثناء النوم.
لا تستخدمي أبداً زجاجة ماء أو كيس قمح أو بطانية كهربائية في سرير الطفل.
يجب أن يكون سرير الأطفال بعيداً عن النوافذ والأسلاك العمياء.
أبعدي المدافئ عن سرير الأطفال في حالة استخدامها في غرفة الطفل.
