Хэл
Хайлт
Бүх цэсийг харах
Шууд шилжих:
Нярай эхний хэдэн долоо хоногт 2-5 цаг тутамд хөхөө хөхөх шаардлагатай байдаг. Ихэнх нярай, нялх хүүхэд 24 цагийн дотор 8-12 удаа хөхөө хөхдөг. Энэ давтамж нь хүүхэд бүрийн хувьд харилцан адилгүй байж болох ба хамгийн чухал нь хүүхдийнхээ өлсөж буйгаа илэрхийлэх дохионуудыг анзаарч танин, тохирсон хариуг үзүүлэх явдал юм. Хэрэв хүүхэд тань шөнийн турш сэрэхгүй унтаж байгаа бол Хүүхэд ба Гэр бүлийн Эрүүл Мэндийн Сувилагчтайгаа зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Нярайн өлсөж буйг илтгэх шинжүүд
Хүүхэд тань дараах шинж тэмдгүүдийг үзүүлж байвал өлсөж байх магадлалтай:
- хөрвөөх болон сарвалзан хөдлөх
- амаа ангайх
- толгойгоо таны хөхний чиглэлд чиглүүлэх
- хөхөж буй чимээ гаргах
- хуруугаа хөхөх болон гараа амандаа хийх
- суниах
- ердийнхөөс илүү хөдлөх
- уйлах эсвэл уцаарлан тавгүйрхэх зэрэг багтана.
Гэхдээ хүүхэд уйлах юм уу уцаарлан тавгүйрхэх нь өөр зүйлийг илэрхийлэхийг хүссэн дохио ч байж болно. Жишээ нь, ядарсан эсвэл живхийг нь солих хэрэгтэй болсон г.м.
Хүүхдийг 4 долоо хоног хүрэхээс өмнө угж буюу соск өгөхөөс татгалзаарай. Учир нь соск нь хүүхдийн өлсөж буй шинж тэмдгүүдийг анзаарахад хүндрэлтэй болгох магадлалтай ба ингэснээр хооллолтыг оройтуулах болон хүүхдийг өлсгөх эрсдэлтэй. Түүнчлэн таны хөхний сүүний гарц багасахад нөлөөлөх магадлалтай.
Baby feeding cues (signs) - TERM (health.qld.gov.au)
Нярайн цадсаныг илтгэх шинжүүд
Хүүхдэд тань завсарлага хэрэгтэй болсон эсвэл цадсаныг илтгэх шинж тэмдгүүдэд:
- амаа жимийх
- хөх болон угжнаасаа толгойгоо холдуулах
- хөхөхөө болих
- хөл болон гараа сарвайлган тэнийлгэх
- завжаараа сүүгээ гоожуулах зэрэг багтана.
Хэрэв та эдгээр шинжүүдийг ажиглавал, хүүхэддээ түр завсарлага өгөөрэй. Хэсэг завсарласны дараа дахин санал болгож үзнэ. Хэрэв хүүхэд тань цадсан бол амаа жимийх эсвэл толгойгоо цааш эргүүлэн цадсанаа илэрхийлнэ.
Signs your baby may be hungry
- stirring or wiggling around
- opens their mouth
- moves their head toward your breast
- makes sucking noises
- sucks their fingers or puts hands in mouth
- stretches their body out
- moves around more than usual
- cries or gets fussy and unsettled.
If your baby is crying or unsettled, they may be trying to tell you something like they are tired or need a nappy change.
Try to avoid giving your baby a dummy when they are younger than 4 weeks of age. Dummies can make it hard to see signs that your baby is hungry and this may cause you to delay or miss feeds. This can then cause your body to make less breast milk.
Signs your baby needs a break or is full
- closes mouth
- turns head away from breast or bottle
- stops sucking
- spreads their fingers and toes
- spills milk out of their mouth.
If you see these signs, give them a break from feeding. After a break, offer the breast or bottle again. Your baby will show you when they are finished by keeping their mouth closed or turning their head away.
Baby feeding cues (signs) - TERM (health.qld.gov.au)
What is responsive feeding?
Responsive feeding means feeding your baby when they are hungry and stopping when they are full. Babies know when they are hungry and full. You do not need to follow a feeding schedule.
Responsive feeding:
Helps your baby feel safe and secure
Builds a strong bond between you and your baby
Helps your baby learn healthy eating habits
Helps prevent overfeeding
How to practice responsive feeding
Watch and respond
Look for hunger signs and feed early
Pause or stop when your baby shows they are full
Never force your baby to finish a bottle or feed
Feeding tips
Hold your baby close and make eye contact
Let your baby set the pace
Take breaks if needed
It is okay if they do not finish the bottle
Create a calm feeding space
Keep feeding time quiet and relaxed
Hold your baby skin-to-skin when possible
If you are worried about how much milk your baby is getting, talk to your child and family health nurse or your family doctor.
Important safety information
Do not prop feed (using pillows or blankets to hold the bottle in your baby’s mouth). This can cause choking, suffocation, ear infections, and tooth decay.
Do not put your baby to bed with a bottle. This can cause choking, chest infections, ear infections, tooth decay and sleep problems.
Always hold your baby while feeding.
Understanding your baby’s crying
Crying is how babies communicate. They may be:
Hungry
Tired
Bored
Uncomfortable
Wanting a cuddle
Try comforting your baby with a nappy change, holding, rocking, or cuddling before feeding if you are unsure.
Be kind to yourself
No parent gets it right all the time. It is normal to miss signs sometimes. Being a “good-enough” parent is enough.
If feeding feels hard or confusing, it is okay to ask for help. Support is always available, and it is never too late to learn.
You can find parenting programs across NSW or ask your child health nurse.
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл
Хүүхдийн илэрхийлэх дохио, шинжүүдийг (дохио гэдэг нь хүүхэд юу мэдэрч буй болон юу хэрэгтэй байгаагаа илэрхийлэх шинжүүд юм) хэрхэн анзаарч таних талаар нэмэлт мэдээллийг дараах дүрс бичлэгээс үзнэ үү. https://raisingchildren.net.au/newborns/connecting-communicating/communicating/baby-cues
