لماذا يبكي طفلك؟

أسباب بكاء طفلك

البكاء هو إحدى الطرق التي يحاول بها طفلك التواصل معك.

حاول الاطلاع على قائمة مرجعية لأسباب البكاء. هذا يمكن أن يساعدك على إبقاء رأسك صافيًا.

ماذا عن المغص؟

المغص هو عندما يبكي الطفل السليم لفترة طويلة جدًا دون سبب واضح.

 يُعتقد أن الطفل يعاني من المغص عندما يستمر البكاء لمدة تصل إلى 3 ساعات يوميًا ويحدث على الأقل 3 أيام في الأسبوع.

 يبدأ عادةً عند عمر أسبوعين ويتوقف عند عمر 3 إلى 4 أشهر تقريبًا.

 يمر جميع الأطفال بهذه الفترة، وهذا أمر طبيعي.

للمساعدة في تهدئة بكاء الطفل، حاولي ما يلي: 

• أخذ حمام أو دش مع طفلك. إنهم يحبون الماء الدافئ والقرب منك. إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية وتواجهين مشكلة، فربما يستطيع شريكك تجربة ذلك بدلاً من ذلك.

• خفت الأضواء أو إيجاد مكان هادئ ومظلم لطفلك. الكثير من الضوضاء والضوء يمكن أن يجعلهم متعبين ومفرطين في التحفيز.

• البحث عن مكان أكثر هدوءاً في الداخل أو الخارج لطفلك.

• ضعي طفلك على صدرك العاري (من الجلد إلى الجلد)، وهو ما قد يكون مفيداً في الأسابيع القليلة الأولى.

• احملي طفلك في وضعية مريحة وتجنبي تغيير وضعه بشكل متكرر.

• التحدث بهدوء مع طفلك وهزيه بلطف أثناء تشغيل الموسيقى الهادئة.

• التواصل البصري وإظهار المودة والاهتمام والفضول والقبول.

• استخدام الأصوات الصوتية الهادئة مثل الصمت والكلمات اللطيفة والغناء الهادئ.

• الاستماع إلى طفلك والاستجابة لمحاولاته للتواصل معك.

   

ما يجب تجربته إذا كنت متوترًا أو منزعجًا:

• ضعي طفلك في سريره، ثم ابتعدي عنه وخصصي بضع دقائق لتهدئة نفسك.

• حاول التنفس العميق، أو تناول مشروباً من الماء.

• استخدم حديثاً إيجابياً مع النفس مثل: "الأطفال يبكون - أنا لا أحب ذلك، لا يمكنهم مساعدتي، أستطيع أن أفعل هذا".

• اطلب من شريكك أو عائلتك أو جيرانك أو أصدقائك مراقبة الطفل إذا كانوا متاحين.

• اتصل بالعائلة أو الأصدقاء أو خط المساعدة إذا كنت بمفردك وغير قادر على تهدئة نفسك.

   

أولويتك هي الحفاظ على سلامة طفلك. إن الشعور بالتوتر والشعور بالخروج عن السيطرة هو علامة تحذير. تصرف وفقًا للعلامات التحذيرية حتى تتم رعاية طفلك من قبل شخص بالغ مسيطر ومهتم.

الحصول على مساعدة:

النساء اللاتي أنجبن للتو (وأسرهن) اللاتي يعانين من القلق أو الاكتئاب PANDA دعم,  306 726 1300

الدعم للتحديات العاطفية التي تواجهك عندما تصبح أحد الوالدين يوفره COPE. 

يشير بعض الناس إلى المغص على أنه فترة البكاء الأرجواني. تعلم ماذا يعني اللون الأرجواني PURPLE

المزيد من المصادر

Raising Children Network

https://raisingchildren.net.au/babies/behaviour/crying/settle-a-crying-baby