اللغة
البحث
عرض الكل
الأطعمة المسببة للحساسية
في عمر 6 أشهر تقريبًا، ابدئي بإطعام طفلك الأطعمة التي قد تسبب الحساسية. وهذا يقلل من خطر الإصابة بالحساسية الغذائية في وقت لاحق.
الأطعمة الشائعة المسببة للحساسية :
بيض
الفول السوداني
حليب البقر (بما في ذلك جميع منتجات الألبان مثل الزبادي أو الجبن)
شجرة المكسرات (مثل اللوز والكاجو)
الصويا
سمسم
قمح
الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى
أعط طفلك طعامًا جديدًا واحدًا في كل مرة. استمري في تقديم الطعام مرتين في الأسبوع لمدة 5 سنوات.
توقف عن تقديم أي أطعمة تسبب رد فعل تحسسي وراجعي طبيب العائلة.
نصائح حول كيفية تقديم الأطعمة المسببة للحساسية الشائعة
ابدأي بزبدة الفول السوداني الناعمة أو صفار البيض المطبوخ جيدًا
قومي بخلط كمية صغيرة (ربع ملعقة صغيرة) مع الأطعمة التي يتناولها طفلك بالفعل. على سبيل المثال، قم بخلط كمية صغيرة من زبدة الفول السوداني الناعمة مع حبوب الأطفال أو هريس الخضار
أعطي طفلك الطعام الجديد في الصباح أو بعد أن ينام، حتى تتمكني من مراقبة ما إذا كان لدى طفلك رد فعل- إذا لم يكن لدى طفلك أي ردود فعل تحسسية، قم بزيادة الكمية ببطء خلال الأيام القليلة التالية (على سبيل المثال، نصف ملعقة صغيرة في المرة الواحدة)
لا تفركي الطعام على جلد الطفل أبدًا، خاصة إذا كان يعاني من الأكزيما. وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بحساسية الطعام
من المهم تقديم الأطعمة المسببة للحساسية الشائعة للأطفال الذين يعانون من الأكزيما أو أحد أفراد الأسرة الذين يعانون من حساسية الطعام
إذا كنت متوترة بشأن تقديم الأطعمة الشائعة المسببة للحساسية، يمكنك فرك كمية صغيرة من الطعام على الجزء الداخلي من شفة طفلك كنقطة بداية. إذا لم يكن هناك رد فعل بعد بضع دقائق، يمكنك البدء بإعطاء كميات صغيرة من الطعام
هل يعاني طفلك من رد فعل تحسسي؟
تظهر ردود الفعل التحسسية عادةً في غضون دقائق ولكنها قد تستغرق ما يصل إلى ساعتين ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
أعراض رد فعل تحسسي خفيف إلى متوسط تجاه الطعام
خلايا النحل أو الكدمات
القيء
تورم الشفاه، الوجه، العيون
أعراض رد الفعل التحسسي الشديد (الحساسية المفرطة)
صعوبة أو صعوبة في التنفس
تورم اللسان
تورم في الحلق (مثل سيلان اللعاب أو صعوبة في البلع)
تغير في الصوت أو البكاء و/أو صعوبة النطق
الصفير أو السعال بكثرة
شحوب ومرونة الجسم أو الانهيار
توقف عن إطعام طفلك الطعام عند أول علامة على حدوث رد فعل
إذا كان رد الفعل خفيفًا، فابقي مع طفلك وراقبي أعراضه. التقط صورًا أو مقطع فيديو لأعراض طفلك، واحجزي موعدًا مع طبيب العائلة أو ممرضة صحة الطفل والأسرة.
إذا كنت تعتقدين أن طفلك يعاني من رد فعل حاد، اتصلي بالرقم ثلاثة أصفار — 000 (أستراليا)
لمزيد من المعلومات، قم بزيارة موقع حساسية www.preventallergies.org.au
يحتوي الموقع الإلكتروني Nip allergies in the Bub website التابع للمجلس الوطني للحساسية على معلومات عملية حول كيفية تقديم الأطعمة المسببة للحساسية الشائعة لطفلك في كل عمر ومرحلة من مراحل نمو التغذية.
