مشاكل الرضاعة الطبيعية

حلمات مؤلمة أو متضررة

لسبب الأكثر شيوعاً لالتهاب الحلمات هو سوء الإمساك ووضعية الطفل غير الصحيحة على الثدي.

الأسباب الأخرى لألم الحلمة قد تكون:

• الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو التهاب الجلد.

• استخدام دروع لحماية الحلمات عند الرضاعة.

• التشنج الوعائي (وهو عندما تضيق الأوعية الدموية).

• احتقان الثدي.

• أنك لا تحصل على ما يكفي من التغذية.

• مص طفلك قوي جداً.

• مشكلة في فم الطفل، مثل ربط اللسان (عندما لا يستطيع لسانه التحرك كما ينبغي).

فيديو من شبكة تربية الأطفال:  How to breastfeed: breastfeeding positions | Raising Children Network

شاهدي مقاطع الفيديو الخاصة بالرضاعة الطبيعية للحصول على المزيد من المساعدة.

https://raisingchildren.net.au/newborns/breastfeeding-bottle-feeding/breastfeeding-videos 

التعامل مع احتقان الثدي

قد يصبح من الصعب على طفلك أن يلتصق بثدييك والهالة عندما يصبحان محتقنين (أكبر).

نصائح:

• لا بأس في أستخراج بعض الحليب بيديك أو عصره، حتى يشعر ثدييك بمزيد من الراحة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تليين الهالة (المنطقة المظلمة حول الحلمة)، مما يسهل على طفلك الالتصاق بشكل أفضل.

• ابدأي كل رضعة على ثدي مختلف. على سبيل المثال، إذا كنتِ ترضعين من الثدي الأيسر قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات، فابدئي بالرضاعة التالية من الثدي الأيمن.

• خذي حماماً دافئاً أو ضعي كمادة دافئة على الثدي قبل وأثناء الرضاعة، فهذا يمكن أن يساعد في تدفق الحليب والبدء في إفرازه (ويحدث هذا عندما يفرز ثديك الحليب بمجرد أن يرضع الطفل).

• بعد الرضاعة، خذي حماماً بارداً أو ضعي كمادة باردة أو حمالة صدر باردة (مبردة في الثلاجة) على ثديك لتقليل الحرارة والانزعاج.

• إذا استمر الاحتقان لأكثر من يوم أو يومين، خاصة في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية، فحاولي ضخ كلا الثديين بالكامل بعد إرضاع طفلك. افعل هذا مرة واحدة فقط. يمكن أن يخفف الضغط ويساعد الحليب على الخروج بسهولة. قد يؤدي القيام بذلك أكثر من مرة إلى زيادة كمية الحليب لديك أكثر من اللازم.

عندما لا تستطيعين جعل طفلك يلتصق بالثدي

• يمكنك إعطاء حليب الثدي المستخرج باستخدام كوب أو ملعقة أو زجاجة. اذهبي إلى القسم الخاص بإدرار حليب الثدي والتغذية التكميلية لمساعدتك في ذلك.

شاهدي هذا الفيديو حول تحديات الرضاعة الطبيعية.

فيديو من شبكة تربية الأطفال:https://raisingchildren.net.au/newborns/videos/breastfeeding-challenges-video

إدارة التهاب الثدي أو القنوات المسدودة

التهاب الثدي هو التهاب أو تورم في أنسجة الثدي. ويحدث ذلك عندما لا يتم تصريف الحليب بشكل جيد من الثدي، مما يؤدي إلى انسداد قنوات الحليب. وفي بعض الأحيان، تصاب أنسجة الثدي أيضًا بالعدوى. تصاب حوالي 1 من كل 5 أمهات بالتهاب الثدي، وهو أكثر شيوعًا مع طفلهن الأول.

علامات الإنذار المبكر

عادة ما يكون الثدي أحمر اللون ومتورمًا وساخنًا ومؤلمًا. قد يبدو الجلد مشدودًا ولامعًا وأحمر اللون. سوف تشعر بالتوعك، مع آلام في العضلات والحمى.

ما يجب القيام به:

• اغسلي يديك قبل وبعد الرضاعة.

• أرضعي طفلك بشكل متكرر وابدئي بالجانب المصاب أولاً. إذا كان هذا الجانب يؤلمك كثيرًا، ابدئي بالثدي الآخر وانتقلي إلى الثدي المصاب بمجرد بدء تدفق الحليب.

• تأكدي من أن الطفل يتمسك بشكل جيد وأنه في وضعية جيدة عند الرضاعة.

• ضعي طفلك على الثدي مع توجيه ذقنه أو أنفه نحو المنطقة المسدودة، حيث سيساعد ذلك على تصريف الجزء المصاب.

• قومي بتدليك الثدي المصاب بلطف أثناء الرضاعة. قومي بالتدليك من المنطقة المسدودة باتجاه الحلمة. يمكنك تجربة استخدام كمادة دافئة أو قطعة قماش دافئة على المنطقة المصابة قبل وأثناء الرضعة ووضع قطعة قماش باردة بعد الرضعة.

• احصل على الكثير من الراحة والسوائل.

إذا لم تساعد هذه الخطوات في علاج التهاب الثدي خلال 24 إلى 48 ساعة أو إذا تفاقمت الأعراض، فتحدثي إلى طبيب العائلة أو ممرضة صحة الطفل والعائلة.

الرضاعة الصعبة أو رفض الثدي: ما يجب القيام به

لماذا يرفض الاطفال الثدي وتكون الرضاعة صعبة؟

في بعض الأحيان سوف يثير طفلك ضجة أو يرفض الرضاعة الطبيعية. اقرئي المزيد عن الأسباب التي قد تجعل طفلك صعب الإرضاء هنا

الحصول على الدعم

ذا لم تكوني واثقة من الرضاعة الطبيعية، فهناك خدمات مجانية يمكنها دعمك.