الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة

إرضاع طفلك رضاعة طبيعية عندما تكونين بالخارج

في بعض الأحيان، عندما تكونين بالخارج، قد تحتاجين إلى إرضاع طفلك في الأماكن العامة. لديك الحق القانوني في الرضاعة الطبيعية في أي مكان في أستراليا.

نصائح تساعدك على الرضاعة الطبيعية لطفلك أثناء وجودك بالخارج

• ارتدي ملابس ذات أزرار أو تلك التي يمكن رفعها بسهولة.
• استخدمي قطعة قماش أو وشاحاً فوق كتفك إذا كان ذلك يجعلك تشعرين براحة أكبر أثناء الرضاعة الطبيعية.
• حاولي إطعام طفلك قبل أن يشعر بالجوع الشديد والانزعاج.
• ابحث عن مكان هادئ ومريح للجلوس وأطعام طفلك.
• معرفة ما إذا كانت هناك غرفة لرعاية الأطفال أو الوالدين بالقرب من المكان الذي تزورينه. تحتوي غرف الوالدين عادةً على طاولات لتغيير الملابس، وأماكن خاصة للتغذية، ومراحيض صغيرة للأطفال، ومقاعد مريحة، وميكروويف وحوض، ومساحة صغيرة للأطفال الأكبر سنًا للعب أثناء إطعام الأم للطفل