Skip to main content

Гадилтай овьёосны жигнэмэг (muffin)

On this page:

    Prep
    10 minutes
    Cook
    20 minutes
    Serves
    2-3 adults
    Freeze
    Fridge 2-3 days, Freezer 3 months
    Allergens
    Eggs, Milk
    Age range
    6 to 12 months, 0 to 12 months

    Орц

    • 1 аяга бүхэл овьёос
    • 1ш гадил
    • 1ш өндөг
    • ½ аяга Грек тараг
    • 2 цайны халбага оливын тос

    Хийх заавар

    1. Шарах шүүгээг 175°C хүртэл урьдчилан халаана.
    2. Бүхэл овьёос, гадил, өндөг, Грек тараг зэргийг холигчинд хийж, жигд холигдтол нь сайтар блендердэнэ.
    3. Хэвээ бага зэрэг оливын тосоор тосолно.
    4. Бэлдсэн зуурмагаа хэвэндээ хийж, хэв бүрийг 70–80% хүртэл дүүргэнэ. Ингээд 175°C-т 20 минут шарна.
    5. Хөргөсний дараа хүүхдийн насанд тохирсон хэмжээтэй хэрчиж өгнө.

    Хооллох цаг

    Хүүхдийн хоолонд зөгийн бал болон чихэрлэг түрхлэг нэмэхгүй байхыг анхаарна уу. Гэр бүлийн бусад гишүүд өөрсдийн хүссэн түрхлэгээр амтлан идэх боломжтой.

    Oats
    Сүүлийн шинэчлэлт: 04 Aug, 2026 - 04:08
    A A A
    Дээш буцах