Эхийн сүүгээр хооллолт нь эх, хүүхдэд хоёуланд нь олон талын ашиг тустай.

Хүүхэд бор хоолонд орж эхэлснээр тэдний баас буюу өтгөний хэлбэр, бүтэц болон давтамж өөрчлөгдөх нь түгээмэл. 

Сайн төлөвлөсөн тохиолдолд веган эсвэл цагаан хоолны дэглэм нь хүүхдийн эрүүл өсөлтийг дэмжих боломжтой. 

Ихэнх гэр бүлүүдийн хувьд эцэг, эх хоёр нь хоёулаа ажиллах тохиолдол элбэг байдаг. 

Шүдлэх нь хүүхдийн хэвийн хөгжлийн нэгэн хэсэг юм.